Beweegpark Kerkebos in Swolgen: fit en vitaal blijven
Komend weekend worden de poorten naar het Beweegpark Kerkebos tussen Swolgen en Tienray geopend. Het Beweegpark heeft 7 toestellen waarbij op bordjes de oefeningen staan beschreven. En in dit digitale tijdperk kunt u ook de app raadplegen.
Het initiatief komt van zes inwoners van Swolgen en is bedoeld om de inwoners van de kernen Swolgen en Tienray de kans te geven om fit en vitaal te blijven én om mensen samen te brengen. En in de afgelopen maanden realiseerde de werkgroep met de hulp van sponsoren en vrijwilligers het beweegpark, een plek met 7 "beweegtoestellen". Via bordjes bij de toestellen of via de Norwell outdoor fitness app krijgt u uitleg hoe de oefening werkt.
De opening van dit beweegpark is zaterdag 28 augustus. Vanaf 13.00 uur is iedereen welkom om te komen kijken en de toestellen te proberen op het terrein bij het MFA, Molenstraat 37 in Swolgen. Het Beweegpark is gratis toegankelijk voor iedereen van 8-88 jaar.
Circuit/bootcamp training
Trainster en beweegcoach
Maxime Wins is vanaf 23 september elke donderdag van 19:00 tot 20:00 uur aanwezig voor een training. Die zal in het teken staan van een circuit/bootcamp, waaraan iedereen op zijn of haar niveau mee kan doen.
De lessen worden gratis aangeboden en van tevoren opgeven is niet nodig.
Laat je reactie achter