Cursus valpreventie voor ouderen in America

Valpreventie-America
In America vond de afgelopen weken de cursus ‘Vallen Verleden Tijd’ plaats. Met deze valpreventie-training leren ouderen vanaf 70 jaar hoe zij het risico op vallen kunnen verminderen. De cursus werd uitgevoerd door fysiopraktijk Kr8.
Youri Buis | 23 mei 2023 15:21 | Aangepast op 23 mei 2023 15:21
Het is vooral belangrijk om te voorkomen dat je valt, zegt cursusleidster en fysiotherapeut Emmy Bouten van Kr8. “Dat is óók het doel van deze cursus. Tijdens een gedeelte van de cursus leer je hoe je op moeilijke stukken en verschillende ondergronden loopt. Verder heb je ook nog het stukje sport en spel, waarbij je eigenlijk ook op andere deelnemers probeert in te gaan,” legt Bouten uit.Bij de cursus is ook een beweegmakelaar betrokken. Jorn Beurskens is de beweegmakelaar van Horst aan de Maas en hij zorgt ervoor dat ouderen met een beweegvraag geholpen kunnen worden. “Mijn rol is eigenlijk vooral: wat na de cursus? Dat is ook de vraag die we vanuit de deelnemers krijgen, dat ze graag verder zouden gaan. We gaan dan samen kijken of mensen bij het bestaande aanbod kunnen aansluiten of dat we misschien een aanbod moeten creëren dat er nog niet is,” aldus Beurskens.

Lees ook

Middeleeuwse kookkunsten op kasteel Huys ter Horst

Op zondag 6 juli is kasteel Huys ter Horst weer open voor bezoek. Deze dag staat in het teken van he...

Gezamenlijk leesmoment in het Pools en Nederlands in bibliotheek

Op zaterdagochtend 28 juni organiseert BiblioNu een gezamenlijk leesmoment in het Pools en Nederland...

Themarondleiding op het Oud Kerkhof Horst

Na het succes van vorig jaar zijn de themarondleidingen op het Oud Kerkhof Horst weer terug. De twee...

Nieuwe speeltuin Kronenberg feestelijk geopend

De nieuwe speeltuin aan de Henri Vullinghsstraat in Kronenberg is officieel geopend. Dit gebeurde op...

Op onderzoek langs de waterkant in America

Wil je ook zoeken naar eendagsvlieglarven en andere waterdiertjes? IVN De Maasdorpen viert de Slootj...

BiblioNu en JobOn helpen werkzoekenden verder

Werkzoekenden in Horst aan de Maas kunnen deze zomer werk maken van hun loopbaanontwikkeling tijdens...